Det räcker med en kvart om du kör med hela kroppen!

Har just dansat och rört mig med hela kroppen i hela lägenheten nu så jag är andfådd och lite svettig.
Jättebra träning samtidigt som man har kul och man blir pigg och glad.

En jättebra låt att träna till är den här: SNAP! – Rhythm Is A Dancer - vs. CJ Stone


Kör hårt!