Ny livsstil

Kan väl säga att jag påbörjade min nya "livsstil" i lördags då jag sprang en löprunda på ca 5km.
Igår var det promenad som gällde och idag har en löprunda till avverkats på ca 4 km.
Så ska jag försöka att fortsätta nu ett bra tag; Löprunda - Promenad - Löprunda - Promenad etc.

Det är så härligt att, det första man gör på morgonen när man vaknar är att ta på sig spring-outfiten och springa en runda eller gå en promenad innan frukosten. Dagen blir så mycket bättre, testa du också!